瑜 伽 多 功 能 健 身 玩 具 球 瑜伽多功能健身球，是一項心身合一的運動。是以自我調節心理為主，強健機體為輔。它融少林禪、武、醫；中醫脊椎療法。它蘊含著我國養生文化之精髓——恬淡虛無，真氣從之；精神內守，病安從來；真正達到健康中國人。
多功能健身球之功效：
1、效防治脊椎病變：旋轉健身球一周，脊椎松動兩遍，讓你的脊椎返老還童。
2、改善心腦供血：旋轉健身球10分鐘，血流量增加14倍，有效防止突發性心腦血管病。
3、增強免疫力：消除緊張，擺脫雜念，頭腦休息，有效調動人體免疫系統，增強體質。
4、快速調整人體生物場：減緩機體衰老，降低血液粘稠度，防止相關癌癥、白血病、精神障礙等相關疾病的發生。
5、改善內分泌：機體放松，心情愉悅，促進腺體分泌，防治糖尿病等內分泌失調性疾病。
功能：健身球能防止脊椎病變,改善心腦供血,增加肺合量,調節內分泌,提高免疫力.
它易學、速效、經濟、方便,每天運動20分鐘,讓您徹底告別腰椎病
瑜伽健身球它的動作針對腹部，背部，腰部等主要部位，練習時要配合緩慢，有節奏的呼吸進行伸展，擠壓等動作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同時也是一種提高專注能力，減輕精神壓力，增強四肢和脊椎的承受的耐力。
老少皆宜 健身 娛樂結為一體。
另外孩子還可以當作玩具娛樂
健身球學習交流群 240505003
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